To chegando lá...

Ai gente.. vcs não imaginam a felicidade q estou hj... perai q eu conto.. rs...
Bom, vamos por partes...

Ontem fui malhar... olhei pela janela e aquele tempo fechado.. uma chuvinha fina.. um convite perfeito pra ficar deitadinha comendo porcaria e vendo tv... pera.. convite perfeito??????? nananinanão... ERA perfeito... hoje é um convite DESTRUTIVO.... ufaaaaaaaa... vencendo etapas!!! Entrei no quarto, me troquei e rumo a academia... fiz 7km minha gente... sai de la parecendo que eu havia perdido uns 10 kg de tanto q suei... rss

Cheguei em casa tomei um banho e fui na endocrinologista.... bom, ela olhou o meu exame da punção e disse q eu tenho mesmo um nódulo na tiróide e que vai ser preciso tratar com medicação, mas q ela só passaria a tal medicação depois de eu refazer alguns exames de sangue e ver ql era o meu TSH (hormônio estimulador da tireóide - Leia mais sobre tireóide e como ela afeta nosso metabolismo), e tb só através desse exame ela poderia dizer se a minha demora em perder peso está relacionada a minha tireóide... Bom, mas conversei rapidamente com ela, pois fiquei de retornar assim que todos os exames estiverem prontos...
ahh e ela tb falou que o fato de eu tomar anticoncepcional, por menor q seja a dosagem, ja altera o meu metabolismo.... então q ao retornar com todos os exames ela vai me pesar e talvez dar dicas de um novo cardápio e talvez passar alguma medicação.. nada de tarja preta ou coisa do tipo.. pois essa médica não receita esse tipo de remédio, é mais algo pra auxiliar mesmo nessa minha demora em perder peso...
Ahhhhhhh ganhei o dia quando ela me disse: Mas vc ta com um corpo bom, não precisa de dieta.... uhuuuu.. felicidade total né...

Chegando em casa esquentei no forninho 2 fatias de pão de forma light (centeio e linhaça) e coloquei aquele queijo polenguinho light... gente... bom demais viu....ah e minha coquinha zero né... ao total, 170 calorias... ótimo!

A noite depois de assistir ao final da 6ª temporada de Smallville, ao início de 7ª e chorado muito assistindo tudo, comi meu franguinho grelhado com 1 concha de feijao.. enquanto meu marido se deliciava com uma pizza... ufa.. ponto pra mim novamente... rssssss...

Hoje acordamos tarde.. 10:20.. rsss... ai levantei correndo e fui preparar o almoço, pq tinhamos hora marcada na dermatologista 12:00... então almoçamos... comi o de sempre.. feijao e frango grelhado...rs... saimos e voltei pra casa 1h... ai resolvi dar uma visitada nas sessões aposentadas do meu gurada-roupa.. rssssss.. e olha só.. há uns 3 anos qdo eu ainda morava em Salvador, a loja da Colcci tava c aquelas super promoções.. e eu comprei 2 calças... q tipo, custavam 200,00 e estavam por 80.. 70... pensa ai? mesmo não servindo kkkkkkkk... mas depois eu as usei um pouco.. até voltar a engordar.. ai hj peguei uma das calças.. e não é q entrou e fechou??? ela é um 42 bem pequeno.. pq geralmente uso 42.. mas ela não passava nas coxas.. rssss
aaiiiiiiiii a minha felicidade foi grande.. me empolguei e peguei a outra calça nº 40.. entrou tb.. só nao fechou.. kkkkkkkkk mas ta bom demais né.. antes ela tb não passava nas coxas.. e agora ja entrou.. grande progresso... fiquei tão feliz que fui me achando pra academia... kkkkkkkk.. toda empolgada.. e corri e andei 9 km... acreditem... 83 minutos... rssssss... me olhei aki no espelho e até achei meu rosto mais fino... to feliz demais ;)

Daqui a pouco quando meu marido chegar pretendo comer novamente o pão integral com o polenguinho light.. e meu marido vai terminar a pizza dele... ahh, vai ai uma dica que li num blog.. ao inves de juntar as duas bandas, é bom comer uma de cada vez.. pq parece q a gente ta comendo mais.. rsssssssssssss... hj vou testar essa tese.. ;)

Ai.. to cansada.... passei aqui pra dar um oi e acabei escrevendo um livro.. rssss.. ainda tenho q arrumar a casa..

beijos meninas.. obrigada pelos comentários.. ontem venci muitas tentações.. hoje ta mais tranquilo.. mas cada dias me sinto mais forte.. mas capaz.. to me amando mais.. e isso sei que vai acabar melhorando o meu ralacionamento com quem quer que seja... com meu marido, pq vou estar me sentindo mais bonita e segura... com minha familia.... ;)